大学生如何保持心理健康

大学生心理健康问题比想象中要严重很多近期，学校完成了一个重要工作，即给全校学生都进行了一次心理测试。结果发现三分之一的大学生，心理都处于亚健康状态，包括轻微的心理问题如焦虑、抑郁，也包括严重心理问题如失眠、自闭、逃避等等。学校还发现少数人存在严重的抑郁症，

孩子上大学了，18岁，法律上已经成年。家长还需要不需要事无巨细？家长应不应该撒手放飞？孩子刚上大学那会儿，家长们对孩子的思念牵挂无法排解，于是把家长群当成心灵栖息地，以求安慰，以求能及时了解孩子在校情况。那份焦灼，隔着屏幕都能闻到。突然离家的孩子，连同孩子读