海带炖土豆的做法 土豆炖海带的做法？

1.

200克土豆去皮洗干净切成条。

2.

100克海带洗干净切成条。

3.

起30ml油锅，10克葱10克姜入锅煸香后200克土豆入锅炒。

4.

100克海带入锅炒。

5.

加1勺酱油炒。

6.

加5克白砂糖炒均匀，加20ml水盖上锅盖炖，然后翻炒。

7.

食材熟加3克盐，炒均匀关火。

8.

盛出享用。